隨著一個新生寶寶的降臨,變成新媽媽的產婦們也開始了一個月的“坐月子”時間,很多人認為,這段時間對于產婦的飲食要嚴格控制,不能喝醋,不能吃涼的,甚至就連基本調味用的鹽也不能食用。
有些網友認為,“坐月子期間吃鹽”不僅對產婦的身體有壞處,還會影響奶水的質量以及孩子的健康。但也有網友說產婦體虛出汗加上排乳易缺水和鹽分丟失,會造成身體電解質失調...[詳細]
專家指出,這個觀點是錯誤的,鹽中含有的鈉離子對人體是非常重要的,它可以起到一些新陳代謝的作用。如果沒有鈉離子,人就會出現乏力氣短沒勁這些癥狀??磥懋a婦坐月子期間是可以吃鹽的...[詳細]
專家說,產婦坐月子期間吃得過咸,就會讓一些代謝的物質到乳汁里邊,而影響小孩的腎臟發育,同時也會影響小孩的皮膚,容易起一些皮炎皮疹等等。所以產婦在坐月子,甚至在整個哺乳期間...[詳細]
專家指出,我們吃的東西里面都含有鈉鹽鈉離子,不要過于的太追求口味重,就是普通這種清淡一些的就可以了。很多產婦剛開始前三天她消化系統還是代謝能力差一點,吃的都是稀的流食或半流食...[詳細]
坐月子的注意事項
孕婦產后,子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小,胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周,產后腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。如在此期間產婦干重活,就容易患上子宮下垂等疾病,所以坐月子對于產婦來說是相當重要的,但是坐月子期間也有很多講究...[詳細]
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