全球醫院網疾病頻道出品 本期策劃：陳麗華 設計：王馨 統籌：鐘秀玉
2歲男孩明明（化名）是個非?；顫姷暮⒆?，家長起初也沒在意?？捎H戚無意提到“這孩子怎么就這么瘦小呢，是不是動得太厲害了”。于是明明的父母帶著孩子來到醫院，并未發現了遺傳問題和器質性的病變，而且孩子的飲食起居都正常，醫生最終認為是孩子過于好動，消耗了大量的體力。
每位家長都希望自己的孩子“高高益善”，不過你知道嗎？想要孩子長高千萬不能錯過春天這個黃金季節哦。據世界衛生組織的一項研究表明，孩子的生長發育有顯著的季節性，兒童在春季長得最快，在3月到5月的3個月中身高增加值等于9月到11月3個月身高增長的2-2.5倍。
問題來了，家長們該如何把握機會，為孩子的長高助一臂之力呢？
想讓孩子長身體，營養均衡是很重要的。所以，在飲食方面，盡量多樣化，不要由著孩子的性子養成挑食的毛病。鈣是骨骼生長的基礎，要孩子長個子，補鈣是肯定的。建議媽媽們不要過度依賴藥物補鈣...[詳細]
1、懸垂擺動：利用單杠或門框，高度以身體懸垂在杠上，腳趾剛能離開地面為宜。兩手握杠，間距稍大于肩寬，兩腳并攏，隨即身體前后擺動，幅度不要過大，時間不宜過久。練習最好安排在每天早晨...[詳細]
“能睡的孩子會長個”，民間的總結并不全是空穴來風。一般來說，1~3歲的孩子每天保證14~16個小時的睡眠，3~6歲的孩子每天保證10~12個小時的睡眠時間，小學生要有10個小時的睡眠...[詳細]
很多媽媽知道，想要孩子長個子，就得補鈣。但其實，人體在膳食中對鈣的吸收還不到10%。而想要促進鈣的吸收，必須要有維生素D的協助。曬太陽、接受紫外線的“洗禮”，是獲取維生素D最簡單...[詳細]
1、站姿。做法：抬頭平視，脊柱挺直，伸展腰背，骨盆的位置在腿部正上方，腹部用力，小腿放松。防止脊柱骨頭間擠壓造成個子變矮。2、睡姿。做法：仰臥，枕頭放低。仰臥是腰部承受的壓力是側臥...[詳細]
雖然春天是孩子們成長的高峰期，但也是各種病菌的孕育期和疾病的高發期。疾病會影響孩子的正常發育，嚴重的還可能給孩子們留下后遺癥，甚至危及生命。爸爸媽媽們應該多帶孩子體檢，接種疫苗...[詳細]
